De ce SEL?
​
Cred că a devenit deja un cliÈ™eu să spunem, la peste 20 de ani de la apariÈ›ia cărÈ›ii lui Daniel Goleman – InteligenÈ›a emoÈ›ională, că abilitățile sociale È™i emoÈ›ionale constituie fundamentul pregătirii copiilor pentru viață, mai degrabă decât dezvoltarea pur cognitivă (IQ). Preocupările È™i studiile pentru calitatea vieÈ›ii continuă să arate că persoanele cu o dezvoltare emoÈ›ională consolidată au mai mult succes È™i rezultate mai bune la studii, în viaÈ›a profesională È™i personală decât cele cu un IQ crescut.
​
Preocupată fiind la rându-mi de dezvoltarea mea È™i a copiilor mei, am descoperit conceptul cuprinzător SEL (Social Emotional Learning), dezvoltat în SUA de CASEL, pe care am ales să-l folosesc în programele mele.
​
Este un concept solid, cu o bază de cercetare serioasă în spate (peste 20 ani), implementat deja în È™coli cu rezultate vizibile în viaÈ›a elevilor, testat È™i optimizat în urma contribuÈ›iei È™i colaborării experÈ›ilor din mai multe domenii: psihologie, neuroÈ™tiinte, resurse umane, educaÈ›ie, pedagogie, chiar economie. Este poate cel mai complex concept de dezvoltare socio-emoÈ›ională pe care l-am întâlnit până acum. Are o abordare holistică, exhaustivă asupra naturii umane, urmărind armonia între cele 2 tipuri esenÈ›iale de abilități intrapersonale È™i interpersonale – cunoaÈ™terea de sine È™i cunoaÈ™terea celorlalÈ›i.
​
Programul porneÈ™te de la cunoaÈ™terea de sine (descoperirea calităților È™i pasiunilor, înÈ›elegerea gândurilor/ emoÈ›iilor/ reacÈ›iilor), autodisciplina È™i autocontrolul (gestionarea emoÈ›iilor, a timpului, obiceiurilor, a problemelor), continuând cu abilitățile sociale (înÈ›elegerea normelor sociale, respectul, empatia, bunătatea, diversitatea), relaÈ›ionarea cu ceilalÈ›i (comunicarea, munca în echipă, rezolvarea conflictelor, prietenia) È™i luarea deciziilor (responsabilitatea, gândirea critică, influenÈ›a celorlalÈ›i, etica etc.).
​
Pe scurt, programul abordează:
-
Abilități intrapersonale - cine sunt eu
-
Autocunoașterea
-
Autodisciplina
-
-
Abilități interpersonale – cum relaÈ›ionez cu ceilalÈ›i
-
Abilitățile sociale
-
Relaționarea cu ceilalți
-
Luarea deciziilor
-
Pentru fiecare categorie în parte sunt dezvoltate activități, exerciÈ›ii, jocuri de roluri, tehnici È™i metode de învățare accelerată adaptate grupei de vârstă, astfel încât copilul să fie echipat cu instrumentele necesare gestionării situaÈ›iilor de viață reale.
Se asigură permanent feedback pentru părinÈ›i, programul desfășurându-se ca un parteneriat cu aceÈ™tia.
​
Conceptul adoptă o abordare sistemică, poate fi predat È™i aplicat în diferite etape de dezvoltare din copilărie până la maturitate È™i în diverse contexte culturale. În SUA, din ce în ce mai multe È™coli folosesc SEL pentru a stabili standarde È™i competenÈ›e de învățare, de la grădiniță până la liceu, susÈ›inând astfel copiii în succesul academic, implicarea È™colară È™i civică, sănătate, bunăstare È™i alegerea carierei.
​
Este un concept funcÈ›ional, care È™i-a dovedit eficienÈ›a practic È™i pe care mi l-am dorit în practica mea de coach.
Când ne gândim că viaÈ›a È™i munca viitoare vor fi dominate de tehnologii complexe, trebuie să căutăm È™i acele calități È™i abilități care fac fiinÈ›ele umane speciale pe care tehnologiile nu le pot reproduce: creativitatea, imaginaÈ›ia, munca în echipă, iubirea, empatia, rezilienta.
Când copiii de astăzi se confruntă cu ispitele, provocările, anxietățile care le afectează bunăstarea È™i noi, ca părinÈ›i, suntem disperaÈ›i să îi protejăm È™i să îi pregătim, ce trebuie să facem? Să hrănim acele calități care îi fac pe oameni speciali È™i care nu sunt învățate la È™coală.
​
Să găsim acele programe care scot la suprafață calitățile, permiÈ›ându-le copiilor să se descopere pe ei înÈ™iÈ™i È™i scopul vieÈ›ii lor. Acele programe care îi învață abilitățile esenÈ›iale de viață È™i încurajează înflorirea spiritului uman.
​
Împreună cu colega mea, Dana IlieÈ™, am dezvoltat un program unic în România de autocunoaÈ™tere pentru copiii între 8-12 ani, care oferă o experiență completă copilului, ajutându-l să se înÈ›eleagă È™i să se dezvolte din interior.
Cred că fiecare copil din România ar trebui să beneficieze de o astfel experiență care schimbă vieÈ›i!
​
P R O G R A M U L S E L
Deschide-È›i aripile! Călătorie în lumea cunoaÈ™terii de sine
Acum online!
Vârsta: 8-12 ani
Sesiuni: 6 sesiuni săptămânale
Despre program
​
Un prieten È™i-a întrebat copilul ce vrea să devină când va fi mare.
- Vreau să fiu fericit! a răspuns copilul.
Părintele a continuat:
- Nu cred că ai înÈ›eles întrebarea!
Copilul i-a răspuns încrezător:
- Nu cred că ai înÈ›eles răspunsul!
​
De cele mai multe ori, noi, părinÈ›ii ne concentrăm pe obiective È™i lucruri complet diferite față de nevoile copilului nostru. Ne dorim cele mai bune rezultate la È™coală, performanÈ›e multiple care să-i asigure succesul profesional mai târziu, uitând să luăm în calcul baza pe care putem construi succesul lui: inteligenÈ›a socio-emoÈ›ională.
​
Iar totul pornește de la cunoașterea de sine.
Fiecare copil se naÈ™te cu calități deosebite È™i cu un potenÈ›ial unic, de aceea este important ca el să devină conÈ™tient de unicitatea lui cât mai devreme în viață È™i să înveÈ›e să-È™i dezvolte abilitățile. Atunci când ne cunoaÈ™tem mai bine, înÈ›elegem ce se întâmplă cu noi È™i putem găsi cu uÈ™urință soluÈ›ii la problemele noastre. Avem rezultate mai bune în tot ceeea ce facem. Când ne cunoaÈ™tem pe noi înÈ™ine, îi înÈ›elegem È™i pe ceilalÈ›i mai bine È™i ne vom face prieteni mai uÈ™or. Ne simÈ›im mai încrezători, mai fericiÈ›i È™i avem o viață mai frumoasă.
În acest sens, am dezvoltat un program unic în România de autocunoaÈ™tere pentru copiii între 8-12 ani, bazat pe conceptul renumit la nivel mondial SEL – Social Emotional Learning. Copilul tău va învăța să se cunoască mai bine pe sine, să-È™i descopere calitățile È™i pasiunile, să-È™i înteleagă mintea È™i emoÈ›iile, să-È™i gestioneze timpul È™i obiceiurile, să păstreze o mentalitate flexibilă È™i o gândire pozitivă. Copilul va primi instrumentele necesare pentru a-È™i dezvolta abilitățile personale esenÈ›iale pentru a avea o viață frumoasă.
​
​
Ce teme abordăm?
Călătoria noastră va dura 4 zile, pe parcursul căreia vom explora împreună cei 3 A: AutocunoaÈ™tere, Autodisciplina, Autocontrol.
-
Autocunoașterea
-
Cine sunt eu
-
Calități, interese, pasiuni
-
Puncte forte/slabe, resurse interioare, potențial
-
ÎnÈ›elegerea emoÈ›iilor
-
Portretul meu
-
-
Cum să-mi înÈ›eleg mintea
-
Încrederea în sine
-
Vocea interioară
-
Convingeri care ne limitează
-
-
Mintea deschisă
-
Mindfulness
-
Gândirea pozitivă
-
-
-
Autodisciplina
-
Cum îmi stabilesc prioritățile È™i organizarea timpului
-
Cum creez un obicei sănătos
-
Dezvoltarea abilităților de studiu
-
-
Autocontrolul
Cum îl va ajuta programul pe copilul tău?
​
La finalul programului copiii:
-
ÎÈ™i vor descoperi calitățile, interesele, pasiunile È™i vor învăța să le dezvolte È™i să trăiască cu pasiune È™i entuziasm;
-
Vor fi motivaÈ›i să-È™i înÈ›eleagă emoÈ›iile È™i să caute soluÈ›ii pentru a le gestiona;
-
Vor înÈ›elege că încrederea în sine vine din interior È™i vor învăța cum să-È™i aprecieze valoarea;
-
Vor învăța cum să-È™i depășească limitele È™i frica;

-
Vor înÈ›elege importanÈ›a unei mentalități flexibile È™i cum o pot dezvolta;
-
Vor învăța să privească partea pozitivă a lucrurilor È™i să aprecieze ce au;
-
Vor înÈ›elege importanÈ›a planificării, a stabilirii priorităților È™i a organizării timpului;
-
Vor ști cum să facă alegeri și cum să trăiască sănătos;
-
Vor avea abilități dezvoltate de autocontrol și atenție.
Programul va avea un impact major asupra stării lor de bine – emoÈ›ionale, sociale, fizice È™i mentale, creându-le obiceiuri bune de urmat în viaÈ›a de zi cu zi. Vor fi motivaÈ›i să facă singuri alegeri È™i să continue să înveÈ›e lucruri noi. Nu în ultimul rând, programul va avea un rol esenÈ›ial în a-i ajuta pe copii să-È™i construiască o viață frumoasă, fericită, sănătoasă, să menÈ›ină o atitudine dechisă È™i perseverentă în tot ce-È™i propun să realizeze, să-È™i gestioneze emoÈ›iile constructiv È™i să-È™i dezvolte încrederea în sine È™i perspectiva pozitivă asupra vieÈ›ii.
​
Copilul se simte în centrul atenÈ›iei È™i poate învăța lecÈ›ii esenÈ›iale de viață într-un cadru relaxat, adaptat nevoilor lui.
​
Vă aÈ™teptăm cu mare drag să vă alăturaÈ›i călătoriei noastre în lumea cunoaÈ™terii de sine! Promitem o călătorie captivantă, distractivă, cu multe surprize È™i plină de învățăminte bune! Va fi o experiență de neuitat!
​
​
​


